wyniki zawodów

[...] ! Waga dzisiaj 85,2kg to chyba po torcie :-) Do kolejnych zawodów ( 11 V ) chcę się napaść do 86kg co najmniej. Co prawda o starcie na 100kg nie myślę ale na 50kg może być ciasno wyniki będą zblizone i kazdy ruch będzie się liczył.Teraz w treningach WW obciązenie nie będzie przekraczało 60kg sama wytrzymałka zobaczymy co się uda wystrugać :-)

No to chłopak się ucieszy :-) to nie są jego najlepsze wyniki, bywało lepiej ale do zawodów doszlifujemy formę :-) jego próby to zazwyczaj po treningu siłowym jest robiony :-) a trenuje od 2020 roku wcześniej tylko kolarstwo na wysokim poziomie :-) na 100 kg też powalczy :-)

[...] moze i robi wrażenie na kimś kto się nie zajmuje WW . Po prostu na zawodach zjawił sie jeden zawodnik WW co najwyraźniej zaskoczyło organizatorów gdyby zjawiło się kilku to wyniki były by o wiele wyższe ( przypuszczam że można by było zobaczyć i 500 powt.)a o zwycięstwie zadecydowało by kilka powt. ( 2-3 ) .Zawody na pewno nie trwały by 1godz. [...]

Tak to słuzby mundurowe . Podobno ukazał się komunikat z zawodów chyba na stronie organizatora tak dokładnie nie wiem bo dostałem na maila te wyniki z pompek . Co do różnych technik to w WW mam taką samą od 14 lat a moje pompki jednak inaczej wyglądaja dziś a te choćby z przed 2 lat . W wyciskaniu nie mam zamiaru nic zmieniać a w pompkach owszem [...]

Swoje wyniki mogę potwierdzać na filmach, bo raczej nie ma zawodów na potwierdzenie kilkuset pompek przez cały dzień :) 28426 + 100 = 28 526 (3170)

Ok, post nie zdal egzaminu... I tak zakladacie posty 'puste'.. ktore zasmiecaja forum a nic nowego nie wnosza... Zrobimy inaczej... Jezeli miną - powiedzmy 3 dni od daty zawodów i w waszym poscie nie pojawia sie zadne informacje dotyczace zawodów (fotki, wyniki, relacja) usuwam posta!!! Pozdr

Wyniki z tych zawodów znajdziecie pod linkami: -juniorzy: http://www.powerlifting.pl/wyniki/05mpjts_3.html -juniorzy młodsi: http://www.powerlifting.pl/wyniki/05mpjmts_3.html

witam 2 pytania :) czy mozna by sie dowiedziec jakie wyniki w poprzednich edycjach? bo chcialbym wiedziec czy z moja sila jest o co walczyc wogole :p oraz jaka planowana frekwencja? bo chcialbym orientacyjnie zaplanowac godzine konca zawodow i powrot :)

[...] kiedyś zrobiło,o wiele łatwiej zrobić nawet 20 lat później. Chyba ,że miałeś jakieś ciężkie kontuzje,urazy Martwe ciągi,przysiady (jak kręgosłup i kolana ok )-te założone wyniki osiągniesz o wiele prędzej,bo siła szybko wraca. Wyciskanie leżąc pewnie trudniej pójdzie,bo tu założyłeś wynik rekordowy. Tak mysłę,że w granicach 150-160 kg pójdzie [...]

[...] kiedyś zrobiło,o wiele łatwiej zrobić nawet 20 lat później. Chyba ,że miałeś jakieś ciężkie kontuzje,urazy Martwe ciągi,przysiady (jak kręgosłup i kolana ok )-te założone wyniki osiągniesz o wiele prędzej,bo siła szybko wraca. Wyciskanie leżąc pewnie trudniej pójdzie,bo tu założyłeś wynik rekordowy. Tak mysłę,że w granicach 150-160 kg pójdzie [...]

[...] tej dynamiki i energii, ale poszło w miarę szybko więc myślałem, że pierwszy może nie będę ale będę szybszy niż kilku innych Trzeba było zobaczyć moją minę gdy ogłosili wyniki tej konkurencji i okazało się, że odpadłem 8-O @-|}:-((( Nie dowierzałem, że odpadłem na można powiedzieć mojej koronnej konkurencji z tego turnieju No ale cóż zawody [...]

[...] poniżej 15 lat wykazuje niższy niż należy poziom cholesterolu we krwi. Dziewczęta, ogólnie rzecz biorąc, wypadły słabiej niż chłopcy w próbach sprawnościowych. Podobne wyniki zaprezentował raport amerykański i australijski. Jedynie 40% uczniów uważa, że wystarczająco dużo czasu poświęca na uprawianie sportu. Zmniejszenie się, postępów w [...]

[...] "Akademii Fitness i Kulturystyki" w najbliższą niedzielę, 20 lutego, o godz. 12. Powtórka w następną sobotę, 26 lutego, też o 12. Z tym, że jeśli ktoś spodziewa się relacji sportowej z zawodów, może się rozczarować. Bardziej będą to kadry zza kulis, wywiady, przeplatane tym co działo się na parkiecie a nie stricte trójbój, wyniki itp.

[...] "Akademii Fitness i Kulturystyki" w najbliższą niedzielę, 20 lutego, o godz. 12. Powtórka w następną sobotę, 26 lutego, też o 12. Z tym, że jeśli ktoś spodziewa się relacji sportowej z zawodów, może się rozczarować. Bardziej będą to kadry zza kulis, wywiady, przeplatane tym co działo się na parkiecie a nie stricte trójbój, wyniki itp.

Brawo....gregorterm za szybkie wyniki brawo Piotr Pawlik za zawody , fajne nagrody doskonała zabawa ,podziękowania dla Basi za ciężka prace obsługi zawodów.Fajnie było się spotkać z zawodnikami i po rywalizować...Wzorek , forma wraca i oby tak dalej Twój wynik, walka była ozdobą tych zawodów.

[...] ktos ma trochę czasu-zachecam do śledzenia na żywo zawodów W Bolesławcu-wyciskanie sztangi leżąc- Są już wpisane pierwsze podejscia i zawodnicy.Na bierząco bedą pojawiać się wyniki.... http://zawody.sfd.pl/Zawody/33 Inne ciekaw wydarzenia-polska druzyna z Nowego Sącza jest na zawodach wyciskania leżać na Węgrzech-u Meszarosa-są to nasi [...]

Znalazłem wyniki z zawodów z Brwinowa w wyciskaniu sztangi leżąc z ubiegłego roku. Kategoria Weterani 40-49 lat I miejsce Waldemar Nacewicz 210 kg II miejsce Zbigniew Dębski 130 kg Kategoria Weterani +50 lat I miejsce Grzegorz Gapiński 182,5 kg II miejsce Leszek Walkowiak 155 kg III miejsce Wojciech Borzechowski 160 kg IV miejsce zajął [...]

[...] sekcje sportowe i inne małe i większe przywileje dla zwycięzców zawodów w wyciskaniu na ilość powtórzeń. Do dziś są takie zawody rangi mistrzostw świata pod egidą wojska i wyniki padają kosmiczne. Do tego rwanie odważnika z ziemi było na ocenę jako element sprawności przydatnej w boju. A dzisiaj trochę marketingu - w prowadza się stary jak [...]

[...] technik w wyciskaniu leząc,przysiadach i martwym ciagu. Ciężarowiec wypadł dobrze,bo przysiady to jego główne ćwiczenie w treningu. Doszło by wyciskanie sztangi leżąc i już wyniki byłyby kompletnie inne. Kiedyś ciężarowcy nie przepadali za kulturystami-uważając ,że ogólnie bez sensu trenują poszczególne grupy mięśni,nie maja siły itp. [...]

[...] Wenta jest moim fanem i trzymam za niego zawsze kciuki. Więc myślę że Sebastian właśnie jest najlepiej zapowiadający się zawodnikiem Strong Man. Sebastian osiąga wysokie wyniki dzięki czemu jest zaliczany do grona faworytów. Sebastian jest zawsze świetnie przygotowany do zawodów, tylko czasami nie wychodzi, ale to nie zmienia faktu że nie [...]